栄養満点 ひとてまいを１杯で簡単栄養アップ！ [栄養]
最近栄養補助食品で人気沸騰中の「ひとてまい」をご存知ですか？
ビタミンEなどたくさんの栄養成分が入った、「栄養機能食品」の『ひとてまい』。
この「ひとてまい」をスプーン１杯ご飯を炊く時に入れるだけで、栄養価アップできて野菜嫌いの方や普段偏った食生活をしている方へおすすめの栄養補助食品。
ひとてまいを入れた後は普通に炊くだけでかんたんで、雑穀米のように見た目では分かりませんが、しっかりたっぷりの栄養がご飯に含まれます。
栄養アップすることに加えて、ひとてまいの最大の魅力のご飯がつやつやふっくら美味しくなるんです。
芸能人の東原亜希さんもこの「ひとてまい」をよく使っていて、ブログで何度も紹介しています★気軽で簡単に栄養を取ることができて、成長盛りのお子さんの栄養補給をこの「ひとてまい」でしっかり補えるとおすすめしています♪
気になるひとてまいの栄養は、
・ビタミンＥ：ほうれん草 約１３０株分
・ビタミンＢ６：めざし 約７８匹分
・食物繊維：レタス 約１個分
・ビタミンＢ１：グリーンピース 約１０２４ｇ分
（ひとてまいスプーン１杯分）
こんなにたくさんの量を普段の食生活で頑張っても摂取できる量ではありませんよね。
すごいの一言です！
さらに女性にも嬉しいカルシウム・コラーゲン・ヒアルロン酸まで入っているので、美肌効果もあります。
『ひとてまい』のスプーン１杯で、栄養豊富になれて、更に味まで美味しくなるなんて･･･まるで魔法の粉ですね。
でもこんなに栄養分がアップするのに、おいしくなるなんてどんな原材料が使われているんだろう？と疑問思いませんか？
そんな疑問を解決する「ひとてまい」の詳しい栄養分、原材料について下記のブログで紹介していますので、興味がある方はぜひ覗いて見てください♪
→ひとてまいは安全？口コミ・原材料成分について
→ひとてまい 成分 原材料 口コミ商品レビュー
今ならひとてまいを定期コースで購入すると、初回は半額の1489円で購入できるのでお得です☆商品に満足できなければ、定期コースを解約できますので、初回半額で試してみるのがおすすめです♪
ご飯の他にも卵焼きや色んなおかず・スープ・ヨーグルト・カップラーメンなどどんなものに入れても、風味は変わらず栄養を摂れます。風味よく、鮮度をよくして、栄養満点の食材に早変わりさせてくれますよ♪
私も今まで雑穀米を使っていたのですが、ひとてまいに変えた人の一人です。雑穀米は入っている数が少ない割にお値段が高いけど健康のために・・と使っていました。でもひとてまいなら、1回につきスプーン１杯なので、我が家は夫婦2人ですがひとてまい1袋をかれこれ3カ月使っていてまだ、4分の1くらい残っているので、雑穀米より絶対にコスパがいいです☆
★詳しくはこちらの公式ページをのぞいてみてくださいね→ ひとてまい
雑穀米よりも、美容成分やしっかりした栄養構成で天然の栄養を摂取できるので、おすすめです♪
